C’est normal de commencer l’année avec de bonnes intentions, avec l’objectif de devenir une meilleure version de nous-même. Pourtant, dès février, la vie reprend souvent son cours et les résolutions s’envolent. Cette année, pourquoi ne pas changer de stratégie? On vous propose de remplacer les résolutions grandioses par des habitudes simples et accessibles. À vous de choisir parmi nos suggestions! […]

Avouons-le, le temps des réjouissances arrive aussi avec son lot de stress. Entre la visite qui s’annonce, la préparation des pâtés et des biscuits, le magasinage et les diverses réceptions, il y a de quoi se sentir submergé. Si vous trouvez parfois tout cela pénible, dites-vous que vous n’êtes pas seul. Heureusement, certaines astuces peuvent aider à faire diminuer le […]

Fuir la routine. Vous en avez besoin ou vous connaissez une personne qui en a besoin? Si le tourbillon de la vie vous étourdit, offrez-vous un moment de ressourcement dans un havre de tranquillité. Le forfait évasion vous emmène ailleurs. Achetez maintenant   Le forfait évasion Les saunas : première étape du cycle thermal Le cycle thermal s’amorce par le chaud, […]

À qui le mot foodie vous fait-il penser? Quelle bouche fine vous vient en tête quand vous entendez parler d’un nouveau menu ou de l’ouverture d’un restaurant? Et, qui se trouve à la table quand vous imaginez un repas gastronomique? C’est vous? Ou l’un de vos proches? Peu importe la réponse, le forfait épicure a été concocté pour faire profiter […]

Imaginez-vous une personne qui pense au spa sans arrêt. La santé mentale et physique est au cœur de ses préoccupations, c’est un mode de vie. Elle sait ce qui lui fait du bien et elle sait où le trouver : au Nordik Spa-Nature. C’est vous cette personne? Ou bien vous connaissez la personne à qui une journée au spa fait […]

Quand vous serez arrivé à la fin de notre guide de cadeaux 2024, vous aurez assurément trouvé le cadeau local idéal pour placer sous le sapin de tous vos proches. 11 cadeaux locaux pour tout le monde sur votre liste   Un abonnement floral chez Jardins Sheffield pour leur lancer des fleurs en 2025   Un petit quelque chose de […]

Rencontrez nos artisans et achetez vos cadeaux en personne dans nos kiosques des Fêtes! Bayshore Shopping Centre Quand : du 13 novembre au 28 décembre Où : niveau 1 à côté de Michael Hill Heures d’ouverture : cliquez ici pour l’horaire du centre commercial Rideau Centre Quand : du 15 novembre au 29 décembre Où : court central à côté de Bento Sushi Heures d’ouverture : cliquez […]

Si vous êtes ici, c’est que quelqu’un vous a envoyé ce lien en guise d’indice peu subtil. Bienvenue! Voici ce que l’on aimerait vraiment déballer cette année : une journée au spa. Visiter la boutique en ligne   Il y a un forfait cadeau pour tout le monde sur votre liste Pour les aventuriers L’évasion Découvrez les bienfaits de la flottaison […]

Quand on était tous petits, on écrivait une lettre destinée au Pôle Nord et le tour était joué — notre liste de souhaits était officiellement connue de tous. De nos jours, ça peut être un peu plus compliqué. Si vous avez des doutes par rapport aux talents de « donneur de cadeaux » de quelqu’un dans votre vie, voici 12 façons de donner […]

Être au cœur de la nature veut dire qu’en automne, le spa est entouré de rouges, oranges et jaunes. C’est la toile de fond parfaite pour une journée au Nordik. Que vous passiez par un matin brumeux, un midi ensoleillé, un après-midi pluvieux ou une soirée sous des étoiles étincelantes, laissez-nous vous donner quelques conseils pour profiter au maximum de […]

Qu’il s’agisse de récupérer plus vite après un entraînement ou de trouver un petit remontant naturel après une longue semaine, les bienfaits des bains de glace sont impressionnants. Que vous soyez athlète ou tout simplement curieux, ajouter une petite saucette dans l’eau bien froide à votre routine peut en faire beaucoup. C’est quoi un bain de glace? Trouvez la réponse […]

Imaginez une pièce pleine à craquer de douces couvertures arborant de jolis motifs autochtones. Imaginez aussi que s’y trouvent les fondatrices de l’entreprise MINI TIPI — Trisha Pitura, membre de la Première Nation de Nipissing, et Mélanie Bernard, originaire de la ville de Québec et de descendance canadienne-française — en plus d’une rédactrice et d’une photographe. Après une visite de l’atelier (et bien des […]

Comme l’événement de yoga du mois d’août a été un succès retentissant, nous avons décidé de répéter l’expérience au spa, deux fois plutôt qu’une! Encerclez ces dates à vos agendas : le 5 novembre et le 3 décembre, vous pourrez participer à 6 cours de yoga gratuits. Quoi 6 cours de yoga gratuits  Quand Mardi 5 novembre et mardi 3 décembre2024, à 11 h 30, 13 h 30, 15 h 30, […]

Avez-vous remarqué que les géants de la mode et les centres commerciaux associent l’hiver aux pulls épais, le printemps aux motifs floraux, l’été avec les couleurs éclatantes et l’automne avec les tons de terre? L’entreprise MINI TIPI se plaît à faire autrement. Chez MINI TIPI, chaque collection est intemporelle, indépendante des saisons. Bien sûr, l’automne est quand même la saison […]

Nous sommes à la mi-septembre à Aylmer (Québec) : difficile à croire avec ce soleil radieux qui plombe sur l’atelier MINI TIPI. Si la température extérieure est inhabituelle pour la saison, la chaleur qui règne dans l’atelier est coutumière. Aujourd’hui, les fondatrices de MINI TIPI nous accueillent pour une tournée dans les coulisses d’une entreprise fièrement autochtone, qui est loin d’être « mini ».   […]

Si vous prenez une petite marche à Old Chelsea, en partant du spa, vous passerez le pub et le square, si vous tournez à droite, avant d’arriver à la Cigale, vous trouverez une jolie maison bleue. Derrière celle-ci, il y a Nomades du Parc. Ici, vous pouvez louer des vélos de tous genres, prendre une bière de micro, découvrir l’itinéraire […]

L’automne à Chelsea vient avec son lot de couleurs et de charme. C’est le temps parfait de (re) découvrir la région. Que vous recherchiez des vues panoramiques ou des activités festives, voici notre guide pour profiter au maximum de cette période colorée de l’année.   11 choses à faire dans la région cet automne   1. Profiter des derniers marchés de […]

À Chelsea, ce n’est pas les sentiers de randonnées qui manquent! Mais savez-vous comment faire passer votre randonnée de bien à super? Trois choses. La première : L’automne. Impossible de se tanner du coloris automnal! La deuxième : Nos amis chez Nomades du Parc et leurs recommandations. Et la dernière chose? Savoir que vous avez une réservation au spa qui vous attend […]

« Les maîtres Aufguss connaissent les éléments comme les sommeliers connaissent le vin », explique Felix Reschke, champion international Aufguss. « C’est de trouver l’équilibre parfait entre fragrances, chaleur, mouvements, ambiance sonore et lumière, selon l’occasion. « On peut s’inspirer des émotions ou des couleurs associées à un thème pour choisir les huiles essentielles. » Tout est une question de nuances. Plongeons dans le vif du […]

Vous arrivez tôt au spa. Vous vous rendez au sauna Finlandia pour consulter l’horaire des rituels Aufguss du jour. Avez-vous réservé un soin du corps ou un massage? Vous vous dirigez peut-être vers la piscine panoramique ou commencez votre cycle thermal dans le hammam à l’eucalyptus avant de plonger sous une chute glacée. Que vous ayez l’habitude de vous installer […]

La rentrée scolaire c’est bien plus que des emplois du temps chargés et des autobus jaunes dans les rues. Qu’il s’agisse de se préparer à reprendre le travail, d’organiser sa rentrée ou celle des tout–petits, ou simplement à admirer les feuilles changer de couleur, cette période de l’année peut être très occupée. Avant que l’automne ne s’installe complètement, il est […]

Vous est-il déjà arrivé d’aller au spa et d’entendre un petit cri? Vous vous retournez et vous voyez quelqu’un avec les épaules jusqu’aux oreilles, un sourire surpris sur le visage et les deux pieds dans un bain froid ou la tête sous une chute d’eau glacée. La pratique ancestrale du bain de glace est réapparue dans le monde moderne récemment, […]

Être plié en quatre, littéralement. Avoir les jambes en forme de bretzel. Des citations inspirantes suivies de posts sur les médias sociaux. Des Oms et des Namastes à n’en plus finir. Une bonne séance d’entraînement. Ou peut-être juste un moment de calme. Ce qui vient en tête à la mention du mot « yoga » varie considérablement.   Le yoga, c’est bien plus […]

Si vous avez déjà visité le spa ou êtes passé par nos réseaux sociaux, vous avez probablement déjà rencontré ces 2 petits mots : cycle thermal. Séparément, on sait tous ce qu’ils veulent dire, mais rassemblez-les et ils deviennent un mystère. Plongeons dans l’inconnu.   Ça s’appelle comment? Thermothérapie, hydrothérapie ou cycle thermal? Ça peut porter à confusion. En fait, il s’agit […]