Fuir la routine. Vous en avez besoin ou vous connaissez une personne qui en a besoin? Si le tourbillon de la vie vous étourdit, offrez-vous un moment de ressourcement dans un havre de tranquillité. Le forfait évasion vous emmène ailleurs. Achetez maintenant   Le forfait évasion Les saunas : première étape du cycle thermal Le cycle thermal s’amorce par le chaud, […]

À qui le mot foodie vous fait-il penser? Quelle bouche fine vous vient en tête quand vous entendez parler d’un nouveau menu ou de l’ouverture d’un restaurant? Et, qui se trouve à la table quand vous imaginez un repas gastronomique? C’est vous? Ou l’un de vos proches? Peu importe la réponse, le forfait épicure a été concocté pour faire profiter […]

Imaginez-vous une personne qui pense au spa sans arrêt. La santé mentale et physique est au cœur de ses préoccupations, c’est un mode de vie. Elle sait ce qui lui fait du bien et elle sait où le trouver : au Nordik Spa-Nature. C’est vous cette personne? Ou bien vous connaissez la personne à qui une journée au spa fait […]

Si vous êtes ici, c’est que quelqu’un vous a envoyé ce lien en guise d’indice peu subtil. Bienvenue! Voici ce que l’on aimerait vraiment déballer cette année : une journée au spa. Visiter la boutique en ligne   Il y a un forfait cadeau pour tout le monde sur votre liste Pour les aventuriers L’évasion Découvrez les bienfaits de la flottaison […]

Quand on était tous petits, on écrivait une lettre destinée au Pôle Nord et le tour était joué — notre liste de souhaits était officiellement connue de tous. De nos jours, ça peut être un peu plus compliqué. Si vous avez des doutes par rapport aux talents de « donneur de cadeaux » de quelqu’un dans votre vie, voici 12 façons de donner […]

Être au cœur de la nature veut dire qu’en automne, le spa est entouré de rouges, oranges et jaunes. C’est la toile de fond parfaite pour une journée au Nordik. Que vous passiez par un matin brumeux, un midi ensoleillé, un après-midi pluvieux ou une soirée sous des étoiles étincelantes, laissez-nous vous donner quelques conseils pour profiter au maximum de […]

Imaginez une pièce pleine à craquer de douces couvertures arborant de jolis motifs autochtones. Imaginez aussi que s’y trouvent les fondatrices de l’entreprise MINI TIPI — Trisha Pitura, membre de la Première Nation de Nipissing, et Mélanie Bernard, originaire de la ville de Québec et de descendance canadienne-française — en plus d’une rédactrice et d’une photographe. Après une visite de l’atelier (et bien des […]

Avez-vous remarqué que les géants de la mode et les centres commerciaux associent l’hiver aux pulls épais, le printemps aux motifs floraux, l’été avec les couleurs éclatantes et l’automne avec les tons de terre? L’entreprise MINI TIPI se plaît à faire autrement. Chez MINI TIPI, chaque collection est intemporelle, indépendante des saisons. Bien sûr, l’automne est quand même la saison […]

Nous sommes à la mi-septembre à Aylmer (Québec) : difficile à croire avec ce soleil radieux qui plombe sur l’atelier MINI TIPI. Si la température extérieure est inhabituelle pour la saison, la chaleur qui règne dans l’atelier est coutumière. Aujourd’hui, les fondatrices de MINI TIPI nous accueillent pour une tournée dans les coulisses d’une entreprise fièrement autochtone, qui est loin d’être « mini ».   […]

À Chelsea, ce n’est pas les sentiers de randonnées qui manquent! Mais savez-vous comment faire passer votre randonnée de bien à super? Trois choses. La première : L’automne. Impossible de se tanner du coloris automnal! La deuxième : Nos amis chez Nomades du Parc et leurs recommandations. Et la dernière chose? Savoir que vous avez une réservation au spa qui vous attend […]

Vous est-il déjà arrivé d’aller au spa et d’entendre un petit cri? Vous vous retournez et vous voyez quelqu’un avec les épaules jusqu’aux oreilles, un sourire surpris sur le visage et les deux pieds dans un bain froid ou la tête sous une chute d’eau glacée. La pratique ancestrale du bain de glace est réapparue dans le monde moderne récemment, […]

Être plié en quatre, littéralement. Avoir les jambes en forme de bretzel. Des citations inspirantes suivies de posts sur les médias sociaux. Des Oms et des Namastes à n’en plus finir. Une bonne séance d’entraînement. Ou peut-être juste un moment de calme. Ce qui vient en tête à la mention du mot « yoga » varie considérablement.   Le yoga, c’est bien plus […]

Si vous avez déjà visité le spa ou êtes passé par nos réseaux sociaux, vous avez probablement déjà rencontré ces 2 petits mots : cycle thermal. Séparément, on sait tous ce qu’ils veulent dire, mais rassemblez-les et ils deviennent un mystère. Plongeons dans l’inconnu.   Ça s’appelle comment? Thermothérapie, hydrothérapie ou cycle thermal? Ça peut porter à confusion. En fait, il s’agit […]

C’est le 10 juillet 2024, notre première Journée découverte en Famille de l’été, et le spa a des airs différents. La musique est la même. Ça sent toujours l’eucalyptus, le pin et la lavande. Les saunas sont toujours chauds et les bains froids restent glaçants. Ce sont les visiteurs qui sont différents. Les enfants sont les bienvenues au spa aujourd’hui. Pour […]

Un orage est prévu aujourd’hui, mais à 8 heures du matin, le ciel est bleu. Il fait déjà 30 degrés dehors. Et le mercure ne redescendra pas de si tôt. En jetant un coup d’œil dans les coulisses du Nordik Spa-Nature ce matin, vous trouverez une effervescence, loin du calme qui définit naturellement le spa. Armelle, notre guide du jour et responsable […]

Notre peau en dit beaucoup : les taches de rousseurs emmagasinant le soleil, les cicatrices porteuses d’histoire, les ridules apparaissant après des années de sourires. Chacune d’entre elles est unique, c’est pourquoi nous continuons à développer de nouveau soin du corps, pour offrir de nouveaux (et anciens) traitements parfaitement adaptés à vos besoins.   Notre soin Tête dans les nuages La […]

Après avoir choisi les artistes à voir, créé les playlists, coordonné avec nos amis et encerclé la date dans nos calendriers, il reste une grande question : qu’est-ce que je vais mettre dans mon sac pour le festival?   Les règlements du Bluesfest Cliquez ici pour consulter la liste du Bluesfest de « quoi apporter et quoi laisser chez soi » pour le […]

Dans le tourbillon du quotidien, il est essentiel de se réserver des moments pour prendre un pas de recul et réfléchir. La tenue d’un journal est grandement bénéfique, c’est un passe-temps qui réconforte, éclaire et guérit l’esprit. Un ajout à la routine tout simplement positif!    Écrire un journal, c’est quoi? C’est l’acte d’écrire nos pensées, nos émotions et nos […]

Avez-vous déjà googlé « qu’est-ce qui soulage les muscles après un entraînement? » Peut-être que vous venez d’essayer un nouveau workout, ou vous ressentez vraiment les effets de votre nouvel horaire d’entraînement ou vous voulez tout simplement prendre soin de vous. Vous avez trouvé des trucs qui fonctionnent plus ou moins? Quand nous parlons d’essentiels de la récupération athlétique, un mot suffit […]

Mais pourquoi est-ce qu’on devrait acheter plus que l’expérience thermale? Après tout, c’est déjà une superbe journée au spa. Ça comprend le cycle thermal complet, avec les bains thermaux extérieurs, un tas de saunas et des espaces de détente. En plus, l’expérience thermale comprend un peignoir douillet pour la journée et un bracelet RFID pratique pour acheter des petits plats […]

Au Nordik Spa-Nature, notre connexion à la nature et à notre communauté est au cœur de tout ce que nous faisons. Accompagnez-nous dans notre voyage vers la durabilité et le mieux-être, et trouvez peut-être l’inspiration pour intégrer des changements positifs dans votre propre mode de vie.  En ce Jour de la Terre, rendons hommage à notre planète en explorant quelques-unes […]

Chaque parcours mieux-être est unique. Pour certains, prendre soin de soi commence en nature, dans un studio de yoga ou à la salle de sport locale. Pour nous, prendre soin de soi nous amène au spa. Des saunas remplis de vapeurs aux tables de massage, en passant par les bains thermaux extérieurs et les méditations guidées, un parcours personnalisé vous […]

En remontant dans le temps à travers le paysage changeant du mieux-être, nous rencontrons des tendances des années passées comme le café aux champignons de 2022, le charbon actif de 2018, et le CBD de 2020. Des phénomènes comme l’engouement pour le kombucha en 2014, l’obsession du kale en 2012 et l’arrivée du hygge en Amérique du Nord en 2016 […]

Chaque saison des Fêtes, nous nous posons tous la même question : que vais-je donner en cadeau à mes proches? Fidèles à notre habitude, nous avons préparé un guide de cadeaux pour vous aider à profiter pleinement des Fêtes, sans vous soucier des cadeaux. Cette année, le guide met en valeur les expériences, car les moments sont les meilleurs cadeaux.  […]