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Une journée au spa pour maman : reconnexion et relaxation

5 mai 2025 - par Annie Daoust
Sortie d’un bain chaud avec vue panoramique sur la nature, au cœur du parcours thermal du Nordik Spa Village

Quand le corps et l’esprit demandent du calme
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Où tout invite à déposer ce qu’on porte trop longtemps
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« Ce lieu ne m’a pas simplement accueillie… il m’a doucement invitée à déposer tout ce que je portais. »
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Une expérience sur mesure, à l’écoute de soi
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Détente dans le sauna méditatif Tuli au Nordik Spa Village

Se déposer, simplement
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Lecture et moment de calme au bord du feu
« Tout est possible ici : repos au soleil, détente près du feu, silence absolu. On choisit son moment, à son rythme »
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Le goût du moment présent
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Ce que je ramène avec moi
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« Parfois, s’arrêter un instant, c’est la plus belle façon de continuer. »
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27 octobre 2025
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Encyclopédie des huiles essentielles : de L à Q

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24 octobre 2025
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Le sauna, une arme secrète contre le rhume

Les jours raccourcissent et la fraîcheur s’installe, nos corps s’arment contre le froid et la saison des rhumes. On fait le plein de vitamine C, on s’emmitoufle dans de douces couvertures et on se repose. Pourtant, il y a peut-être une pièce manquante à cette préparation : le sauna finlandais, un rituel à la fois ancré dans la tradition et la science.

22 octobre 2025
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