Blogue du Nordik Spa Village

Résumé de la célébration et de l'événement de yoga qui a eu lieu au Nordik Spa Village le 22 août dernier avec l'aide d'incroyables instructeurs de yoga invités.

Préparez-vous à la rentrée scolaire et au changement de saison grâce à ces conseils de bien-être. Apprenez à profiter de la fin de votre été au maximum.

Le bain de glace peut stimuler la récupération et améliorer l’humeur, mais est-ce qu’il a sa place dans votre routine? Parcourez ce guide pour en connaître les bienfaits et plonger dans l’expérience en toute sécurité.

Découvrez le pouvoir du yoga pour le bien-être et explorez 11 raisons pour lesquelles vous devriez essayer cette pratique, que ce soit de façon décontractée ou en tant que yogi accompli.

Si vous avez déjà visité le spa ou êtes passé par nos réseaux sociaux, vous avez probablement déjà rencontré ces 2 petits mots : cycle thermal. Séparément, on sait tous ce qu’ils veulent dire, mais rassemblez-les et ils deviennent un mystère. Plongeons dans l’inconnu.

Suivez quatre générations de la famille Chatelain alors qu’elles partagent une journée au Nordik Spa-Nature lors de la Journée découverte en famille.