Une pause d’adulte pendant la relâche scolaire
Vous en avez autant besoin que les enfants.
La semaine de relâche arrive à point, à mi-chemin entre les Fêtes et la fin des classes. La période de l’année pendant laquelle on se sent un peu essoufflé par la routine, le boulot, les devoirs. Si les enfants ont besoin de faire un arrêt avant d’attaquer le dernier sprint menant à la fin de l’année, les parents et les professeurs aussi ont grand besoin de prendre une pause.
Moi, c’est à vous que je pense. Voici la programmation relaxante que Nordik vous propose!
1- Découvrez le traitement Banyä
C’est votre chance de l’essayer, car il est offert du mardi au jeudi, à 14 h. C’est un traitement d’une durée de 60 minutes offert en 4 étapes et inspiré de la tradition russe. C’est un rituel exceptionnel reconnu pour ses multiples bienfaits pour le corps et l’esprit. Attention, vous pourriez devenir accro. Réservez, les places sont limitées.
Les quatre étapes du traitement Banyä :
1- Infusion aux veniks de bouleau
2- Exfoliation aux sels et aux huiles essentielles
3- Séance de fouettage aux veniks de bouleau
4- Rituel Aufguss festif
2- Vous avez le temps, offrez-vous un massage
Enfin, un peu de temps libre pour dénouer les nœuds que vous avez dans le cou et le dos. Offrez-vous un massage de 60 ou de 90 minutes, au milieu de la journée, en solo, en duo, en nature, comme vous le voulez. Ce sera votre moment, à vous de vous.
3- Mardi, soirée de filles
Tous les mardis soirs, un menu spécialement pensé pour les filles est offert au Lounge Panorama. Après une journée de ski avec les enfants, donnez rendez-vous à vos amies au spa et relaxez entre femmes. Un verre de bulles dans Näkymä, des anecdotes croustillantes au Lounge Panorama, une soirée de filles comme vous les aimez.
Profitez de la relâche pour prendre soin de vous. Vous en avez besoin vous aussi.
Anne-Marie Charron, blogueuse mieux-être.
