Vous êtes-vous déjà demandé ce que commande un serveur lorsqu’il n’est pas en service? Ou quelle est la montagne russe préférée d’un employé de parc d’attractions? La fleur préférée d’une fleuriste? Dernièrement, nous nous sommes posé une question : à quoi ressemble une journée parfaite au spa pour un Artisan?
Aujourd’hui, Maxime Abraham, de notre boutique, répond à cette question. Mettez-vous dans ses sandales et découvrez le Spa Village à travers les yeux d’un expert.
Lorsqu’il ne travaille pas à la boutique, Maxime aime faire de la randonnée dans le parc de la Gatineau, se détendre au Spa Village ou passer du temps de qualité avec son fils.
Réponse : C’est soit le printemps, soit l’automne. Au printemps, toutes les fleurs et tous les arbres sont en fleurs, c’est magnifique. Et en automne, toutes les couleurs vives sont à couper le souffle.
R : Un soir de semaine. C’est très calme, il n’y a pas beaucoup de monde et, avec toutes les lumières, l’ambiance est complètement différente de celle qui règne pendant la journée.
R : Je commence toujours par Finlandia pour un rituel Découverte. C’est mon préféré. J’adore la liberté artistique que les Artisans ont avec la musique et les huiles essentielles. J’aime beaucoup l’huile essentielle d’ylang-ylang dans les rituels et la chanson Keeping Me Alive de Jonathan Roy.
R : De là, pour passer à l’étape suivante du cycle thermal, je me rends à River pour un plongeon dans l’eau froide, puis à Relaxa ou Tellura pour me détendre. Je m’assure de suivre les étapes du cycle thermal lors de mes visites, parce que ça me permet de me sentir super reposé et revigoré!
R: Mon restaurant préféré est Le Resto. Je commande toujours des gnocchis en plat principal, avec des saucisses pour plus de saveur et de protéines. En dessert, j’adore la fondue au chocolat. Et si je prends un verre, c’est sans hésiter un Raspberry Crush!
R : Si je me fais plaisir avec un soin, j’adore le soin Vivifiant. Il est parfait, parce qu’il comprend un soin complet du corps suivi d’un petit soin du visage.
R : Toujours avec un bon gommage au sel chez Banya!
We cannot control the shortening days or the cold winds of the changing seasons, but we can control our internal capacity to adapt to them. The fall sauna ritual is an investment in your resilience.
L’automne invite à reprendre de saines habitudes sur les plans de la nutrition, de l’activité physique, du sommeil et du repos. La luminothérapie s’ajoute aux nombreuses façons de veiller à votre bien-être pendant le changement de saison.
Pour avancer vers un sentiment d’harmonie avec la nature, il ne s’agit pas seulement d’avoir conscience de notre déficit. Il faut vivre une expérience physique, tactile.
