Blogue du Nordik Spa Village
Loin les soucis
De la sweat culture aux pratiques de bien-être, découvrez des conseils, des trucs et des histoires pour renouer avec votre bonne humeur intérieure au quotidien.
- Chelsea
- Soin de la peau
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L’importance de l’exfoliation
Notre peau est en constante évolution. Chaque jour, la boucle de la régénération recommence. Contrairement aux reptiles qui muent en une seule fois, notre processus naturel — appelé desquamation — se déroule en permanence.
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- Cuisine bien-être
7 thés et leurs bienfaits pour la santé
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La thermothérapie, votre allié après l'activité physique
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Spa à la maison : 3 recettes de soins de la peau DIY
Offrez-vous une journée de spa à domicile avec ces 3 recettes maison de soins de la peau.
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- Bien-être
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Qu’est-ce que l’Aufguss?
Aufguss, de l’allemand « infusion », est — en bref — un rituel de mieux-être multisensoriel. Une danse harmonieuse de la chaleur, chaque expérience est aussi unique que thérapeutique et méditative.
- Chelsea
6 astuces pour être plus écolo
Les bouteilles, les pailles et les sacs réutilisables, du compostage et du recyclage, sans oublier le covoiturage — quels autres changements faciles pourrions-nous faire à notre routine pour que celle-ci soit plus durable?