Blogue du Nordik Spa Village
Loin les soucis
De la sweat culture aux pratiques de bien-être, découvrez des conseils, des trucs et des histoires pour renouer avec votre bonne humeur intérieure au quotidien.
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La tranquillité, une gorgée de thé à la fois
Depuis longtemps, le thé fait partie de ma routine pour ralentir et renouer avec moi-même. Chaque infusion me rappelle de prendre une pause, de respirer, de vivre le moment présent. Dans cet esprit, je souhaite expliquer les variétés, et comment chacune contribue au bien-être et à la réduction du stress.
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Encyclopédie des huiles essentielles : de A à K
Cette série a été créée pour vous permettre de mieux comprendre les huiles que nous utilisons au spa. Découvrez les notes qui vous intriguent depuis des années, les propriétés qui influencent votre bien-être et les combinaisons d’huiles parfaites pour créer votre propre mélange bien-être dans un diffuseur à la maison.
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Dans les coulisses du premier rituel Aufguss de Maxime
Discover Maxime Trépanier’s first Aufguss performance at Nordik Spa Village Chelsea, a story of nerves, growth, and the joy of sharing the sauna ritual.
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Tourner une nouvelle page : le rituel automnal de Cori-Anne
Chaque Aufguss raconte une histoire, et celui-ci parle de renouveau. Pour l’Artisan de Rituel Cori-Anne Parent, qui a rejoint l’équipe il y a environ six mois, l’inspiration pour son Aufguss automnal vient directement de la saison elle-même.
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Aux Aufguss WM en Italie avec l’Artisan de Rituel Jad Maalouf
Jad Maalouf, Artisan de Rituel au Nordik Spa Village Chelsea, a remporté sa place pour performer sur la scène internationale aux côtés de compétiteurs venus de toute l’Europe et d’ailleurs. Voici comment s’est déroulée sa première expérience au Championnat international.
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Le cycle thermal, c’est quoi?
Aussi appelé thermothérapie ou expérience thermale, le cycle thermal consiste à alterner entre le chaud, le froid et une période de repos pour bénéficier de bienfaits physiques et psychologiques. Découvrez les 3 étapes du cycle thermal avec Armelle, Ambassadrice du Mieux-être du Nordik Spa Village, dans cette courte vidéo.