Blogue du Nordik Spa Village
Loin les soucis
De la sweat culture aux pratiques de bien-être, découvrez des conseils, des trucs et des histoires pour renouer avec votre bonne humeur intérieure au quotidien.

- Chelsea
Notre guide pour une Saint-Valentin à la maison
Si vous avez déjà dû acheter des roses fanées à la dernière minute ou assister à un événement de la Saint-Valentin un peu trop cliché, vous savez que, parfois, rester à la maison est le meilleur choix. Imaginez : votre propre emploi du temps, votre propre espace et la compagnie de ceux que vous aimez le plus. Quoi de mieux? Alors, ...
4 février 2025

- Chelsea
Nos activités hivernales préférées en Outaouais
Plutôt que d’hiberner cette année, sortez de votre nid de couvertures et découvrez une variété d’activités hivernales excitantes! Voici comment nous allons jouer dehors cet hiver en Outaouais : Découvrez le parc de la Gatineau différemment grâce à une aventure nocturne en raquettes avec Aventure Outaouais, couronnée par un souper réconfortant cuisiné sur le poêle à bois d’un chalet douillet. ...
29 janvier 2025

- Chelsea
9 conseils bien-être pour profiter de l’hiver
L’hiver est bel et bien arrivé et une magie tranquille est dans l’air. Les paysages enneigés, les soirées passées au coin du feu, et la fraîcheur de l’air froid qui touche les joues rouges créent une atmosphère unique. Mais l’hiver est aussi synonyme de journées plus courtes, d’emplois du temps chargés et de températures souvent plus glaciales que fraîches. S’il ...
15 janvier 2025

- Chelsea
7 astuces pour surmonter le « Blue Monday »
Le troisième lundi de janvier est censé être le jour le plus gris de l’année. Les lundis ont déjà une mauvaise réputation et pour certains, l’hiver aussi. Sans mentionner toutes les résolutions du Nouvel An auxquelles nous avons déjà renoncé. La question se pose : comment survivre au « lundi bleu »? Qu’est-ce que le « Blue Monday »? Le « Blue Monday » est officieusement la ...
14 janvier 2025

- Chelsea
5 raisons d’aller au spa cet hiver
Que vous soyez pro-hiver et que vous attendiez impatiemment les tempêtes de neige chaque année ou que vous fassiez partie de la catégorie anti-hiver, redoutant les journées plus courtes et plus froides et ayant hâte de réserver un vol vers le sud, le spa est l’endroit idéal pour profiter de la saison ou, du moins, la rendre moins pénible! 5 ...
8 janvier 2025

- Chelsea
17 résolutions réalistes pour la nouvelle année
C’est normal de commencer l’année avec de bonnes intentions, avec l’objectif de devenir une meilleure version de nous-même. Pourtant, dès février, la vie reprend souvent son cours et les résolutions s’envolent. Cette année, pourquoi ne pas changer de stratégie? On vous propose de remplacer les résolutions grandioses par des habitudes simples et accessibles. À vous de choisir parmi nos suggestions! ...
24 décembre 2024