Blogue du Nordik Spa Village
Loin les soucis
    
      De la sweat culture aux pratiques de bien-être, découvrez des conseils, des trucs et des histoires pour renouer avec votre bonne humeur intérieure au quotidien.
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L'indice parfait : voici ce que je veux en cadeau!
Si vous êtes ici, c’est que quelqu’un vous a envoyé ce lien en guise d’indice peu subtil. Bienvenue! Voici ce que l’on aimerait vraiment déballer cette année : une journée au spa.
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Une Journée découverte en famille festive
Bien qu’il ne pourra pas se glisser sous le sapin, nous avons décidé de vous offrir un cadeau spécial cette année : une Journée découverte en famille festive! Commencez vos célébrations avec un moment relaxant au spa en famille.
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9 astuces pour votre prochaine visite d’automne
Être au cœur de la nature veut dire qu’en automne, le spa est entouré de rouges, oranges et jaunes. C’est la toile de fond parfaite pour une journée au Nordik.
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Quels sont les avantages des bains de glace?
Qu’il s’agisse de récupérer plus vite après un entraînement ou de trouver un petit remontant naturel après une longue semaine, les bienfaits des bains de glace sont impressionnants. Que vous soyez athlète ou tout simplement curieux, ajouter une petite saucette dans l'eau bien froide à votre routine peut en faire beaucoup.
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Appropriation ou appréciation : on en parle avec MINI TIPI
La différence entre appropriation et appréciation a été un sujet de discussion lors de notre récente visite de l’atelier MINI TIPI. Voici un blogue qui relate notre conversation.
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Yoga au spa
Comme l’événement de yoga du mois d’août a été un succès retentissant, nous avons décidé de répéter l’expérience au spa, deux fois plutôt qu’une!